HomePower YogaYoga &MeditatieLestijdenPersonal TrainingJola WillemsfacebookContact
One Body & Mind Yoga by Jola

 

 

WELKOM BIJ ONE BODY & MIND

 

One Body & Mind is ontstaan vanuit de passie voor gezondheid en bewegen van Jola Willems.

Het doel is om vanuit One Body & Mind mensen te begeleiden in hun leefstijl waarbij een balans wordt gevonden.
Goede zorg voor lichaam en geest maar ook genieten van het leven zijn immers belangrijk om je fit en energiek te voelen.

One Body & Mind biedt verschillende lessen en trainingen zoals:
- Power Yoga;
- Flow Yoga;
- Yoga & Meditatie;

- Personal Training.

 

Tijdens de persoonlijke bewegingssessies werk je onder de motiverende begeleiding van Jola aan jouw persoonlijke doelstellingen zoals:
- afslanken;
- meer energie;
- fitter worden;
- geestelijke ontspanning etc.

 

Nu ook vanaf 7 Januari 2016 elke donderdag Flow Yoga.

 

Wil je meer informatie of meedoen aan een gratis proefles?

 

Neem dan contact met ons op.

 

Volg ons ook op Facebook

 

“ Kies voor positieve & liefdevolle gedachten „